Minuman Untuk Mengobati Sakit Perut

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Minuman Untuk Mengobati Sakit Perut

Nyeri pada perut dapat diakibatkan oleh sembeli, alergi makanan, diare atau karena keracunan makanan.  Jika anda mengalami sakit perut yang dikarenakan sembelit atau kelebihan tingkat keasaman, anda dapat mengobatinya dengan sendiri secara alami.

Berikut beberapa minuman untuk mengobati sakit perut :

Wedang jahe

Jahe memiliki kandungan yang bersifat antioksidan dan antiinflamasi untuk meredakan perut yang sakit. Anda dapat membuat wedang jahe untuk meredekan sakit perut anda.

Campuran air dan garam

Anda juga dapat membuat air hangat dicampur dengan garam untuk mengobati nyeri perut anda. Caranya campurkan 2 sdt gara dengan air hangat sampai merata.

Jus daun mint

Just mint sangat bermanfaat untuk mengobati gangguan pencernaan salah satunya sakit perut dan kram pada perust. Anda dapat mengambil beberapa daun mint lalu gunakan sebagai jus.

Lemon hangat

Lemon memiliki vitamin C yang menyegarkan untuk mengobati sakit perut. Caranya, campurkan 4 sdt air perasan lemon kedalam segelas air hangat.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Makanan Pisang Kuah Yang Cocok Saat Anak Diare

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Makanan Pisang Kuah Yang Cocok Saat Anak Diare

Saat anak sakit diare, makanan anak tidak boleh sembarangan karena ditakutkan anak menambah parah diare anak. Sebagai ibu, anda harus cermat dalam memberi bakan anak saat sakit. Pisang kuah merupakan makanan yang pas saat anak sakit diare, pisang mengandung pektin yang membantu penyerapan air. Berikan saat anak diare. Pisang kuah cocok diberikan untuk anak usia 6-9 bulan.

Berikut cara membaut pisang kuah :

Bahan:

Pisang ambon, kupas, potong dadu kecil      2 buah
Air                                                                 250 cc
Kayumanis                                                    1/4 sdt

Cara membuat:

Rebus pisang bersama air dan kayumanis. Aduk hingga mendidih dan gula larut. Angkat. Sisihkan pisang dari kuahnya, haluskan dengan saringan. Tuang ke dalam mangkuk, siram dengan kuahnya.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Cara Orang Tua Menyembuhkan Anak Saat Demam

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Cara Orang Tua Menyembuhkan Anak Saat Demam

Anak-anak sering kali sakit demam. Salah satu penyebab anak sakit demam dikarenakan cuaca kadang dan lingkungan sekitar, anak yang akan demam biasanya diawali dengan sakit kepala terlebih dahulu. Saat anak sakit, orang tua selalu was-was dengan keadaan sang anak dan sesegera mungkin memeriksakan keadaan anak ke dokter. Akan tetapi selain diperiksakan kedokter, orang tua harus melakukan beberapa cara agar anak cepat sembuh dari sakit demamnya.

Berikut cara orang tua menyembuhkan anak dari sakit demam :

Menyuruh anak meminum air mineral

Salah satu penyebab demam adalah karena banyaknya racun di dalam tubuh. Cara yang paling efektif dan tidak berbahaya adalah dengan minum air banyak-banyak saat sedang terkena demam. Jadi berikan anak minuman hangat agar dapat mengeluarkan racun di dalam tubuh melalui air seninya.

Mengompres anak dengan air es

Anda dapat mengompres tubuh anak dengan air es, untuk menurunkan panas tubuh anda anda. Karena saat demam biasanya suhu badan anak akan naik, sehingga anak kedinginan dan menggigil.

Menyuruh anak muntah

Saat demam, anak biasanya merasa mual. Jika anak ingin mutah, beritahu anak untuk tidak menahan muntahnya karena hal tersebut merupakan pertanda baik bahwa tidak lama lagi anak anda akan sembuh dari demam.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Cara Alami Atasi Nyeri Lutut

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Cara Alami Atasi Nyeri Lutut

Nyeri lutut termasuk masalah yang sering dihadapi oleh kebanyakan orang terutama orang dewasa. Berbagai macam obat dan cara alami telah dilakukan untuk mengobati nyeri ini. Berikut salah satu bentuk cara alami untuk mengatasi nyeri lutut.

Istirahat

Istirahatlah dari aktivitas berat yang dapat membuat nyeri lutut anda, letakkan bantal kecil di bawah lutut anda.

Es pengurang rasa sakit dan bengkak

Taruhlah sekantong atau beberapa es untuk menimalisir pembengkakan pada lutut. Kompres lutut dengan es selama 10 hingga 20 menit sebanyak 3 kali atau lebih dalam sehari.

Hindari mandi air hangat

Hindari hal-hal yang memungkinkan pembengkakan lutut, setidaknya selama 48 jam pertama setelah cedera, yaitu jangan mandi air hangat atau minum minuman beralkohol.

Jangan membungkus lutut terlalu erat

Membungkus terlalu kerat menyebabkan pembengkakan di bawah derah lutut menjadi lebih parah karena dapat menimbulkan mati rasa, kesemutan, peningkatan nyeri, dan bengkak pada area bawah perban.

Gunakan dua kruk

Anda dapat menggunakan tongkat atau kruk saat lutut anda cedera.

Hindari olah raga yang meningkatkan nyeri lutut

Hindari olah raga seperti lari, ski, tenis, dan sebagainya setidaknya sampai lutut anda tidak lagi nyeri ataupun bengkak.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Makanan Terbaik Untuk Obati Sakit Tenggorokan

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Makanan Terbaik Untuk Obati Sakit Tenggorokan

Tak ada yang mau terserang penyakit, bahkan untuk penyakit ringan seperti sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan dapat terjadi karena kelelahan, terlalu menforsir suara dan hal-hal lainnya.

Meskipun terkesan sepele, tetapi bila sakit tenggorokan dibiarkan, bisa-bisa mengganggu aktivitas. Kali ini kita akan membahas beberapa makanan yang dapat menolong menyembuhkan sakit tenggorokan, apasaja?

Pisang
Buah pisang mempunyai tekstur lembut, mudah dicerna serta kaya antioksidan, khususnya vitamin C. Pisang merupakan salah satu buah tanpa rasa asam yang kaya vitamin C.

Jus Lemon dan Madu
lemon dan madu mempunyai sifat menyembuhkan, kaya antioksidan dan mempunyai sifat antibakteri yang sangat baik.

Telur Orak – Arik
Telur bukan hanya kaya protein dan beberapa mineral penting yang diperlukan tubuh, tetapi juga dapat meredakan pedih di tenggorokan dan meredakan radang di tenggorokan. Jangan menambahkan garam terlalu banyak untuk menghindari terus meradangnya tenggorokan.

Teh Jahe Madu
Minum teh jahe hangat dengan madu yang antibakteri, menyembuhkan infeksi dan bersifat menyembuhkan.

Sup Ayam Hangat
Makan sup ayam dapat menolong meredakan radang di tenggorokan dan meredakan rasa nyeri. Kuah kental ayam kaya obat antibiotik alamiah yang dapat meringankan sakit tenggorokan.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!